Xà đơn ngoài trời hỗ trợ các bài tập giúp phát triển chiều cao. sản phẩm dụng cụ thể thao ngoài trời của dụng cụ thể thao phạm gia tập trung vào chất lượng và yếu tố thẩm mỹ cực kì cao.
Dụng cụ thể thao ngoài công viên: Xà đơn 3 hướng được đặt ngoài công viên. Có thể vận động toàn thân, mang lại sự thích thú cho người tập.
Chi tiết kỹ thuật sản phẩm:
- Tên sản phẩm: Xà đơn ngoài trời.
- Thương hiệu: dungcuthethaophamgia.com
- Màu sắc: Màu xanh và trắng
- Phần Tập thể dục: Cánh tay
- Chất liệu: Khung sắt, sơn tĩnh điện.
- Sử dụng vị trí: Công viên, trường học, khu vui chơi, khu chung cư
- Kích thước: Trung bình
- Gắn cố định xuống nền
- Ứng dụng tuổi: Người lớn
- Người sử dụng: Người bình thường.
- Ống sắt nhúng kẽm nóng trụ chính Phi 140 dày 4 ly.
- Ông sắt nhúng kẽm nóng trụ phụ Ống 34 dày 2,3 - 3.0 ly.
Xà đơn ngoài trời được sử dụng rộng rãi hiện nay
Công viên, khu dân cư, trường, khuôn viên gia đình, trung tâm thương mại và những nơi công cộng khác.
Ghi chú: Sản phẩm bằng sắt nhúng kẽm nóng với độ dày cao nhất chuyên ngoài trời, chống sét rỉ phù hợp cả những nơi vùng biển, cao nguyên.
Những ưu điểm của xà đơn ngoài trời:
Toàn bộ khung sắt của xà đơn ngoài trời đều được thiết kế từ chất liệu cao cấp như thép.
Có khả năng chống xước, chịu lực chất lượng cao.
Đặc biệt sản phẩm được phủ sơn tĩnh điện để tăng tuổi thọ và độ bền.
Bên cạnh đó tăng tính thẩm mỹ cho thiết bị.
Sản phẩm có kích thước phù hợp sắc vóc của người Việt
Được lắp đặt dễ dàng trong các khuôn viên nhà trường, gia đình, công viên, sân chơi thể thao.
Lắp đặt dễ dàng trong các khuôn viên, nơi công cộng
Tác dụng của việc tập thể dục với xà đơn ngoài trời
Giúp tăng chiều cao hiệu quả:
Giống như nhiều thiết bị tập thể dục ngoài trời khác sản phẩm xà đơn ngoài trời giúp cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên điểm khác biệt của sản phẩm này là cải thiện được chiều cao tối đa cho con người. Việc rèn luyện thường xuyên với thiết bị xà đơn sẽ thúc đẩy chiều cao được 3-5cm/năm. Kết quả này đã được chứng minh rõ rệt vì vậy sản phẩm này rất được nhiều khách hàng lựa chọn.
Đây là sản phẩm đa năng, hỗ trợ tập thể hình toàn diện
Xà đơn ngoài trời có tác dụng tập thể dục toàn diện giúp nam tập với các vùng như: Ngực, cơ vai, bắp tay.
Hỗ trợ tăng cơ, làm săn chắc nhiều vị trí trên cơ thể giúp bạn sở hữu một thân hình hoàn hảo nhất.
Tập luyện cùng xà đơn hỗ trợ tăng chiều cao
Tập luyện xà đơn giúp phòng và chữa các bệnh liên quan đến cột sống
Việc thường xuyên tập các động tác với xà đơn giúp phòng ngừa và chữa trị các bệnh liên quan đến lưng, cột sống vô cùng hiệu quả. Đặc biệt là những người làm văn phòng ít vận động.
Rèn luyện phản xạ nhanh:
Khi tập xà đơn sẽ giúp người tập phản xạ nhanh nhẹ, hoạt động tim mạch tốt, tăng sức bền, dẻo dai cho cơ thể.
Giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh về thần kinh.
Hiện nay ở Việt Nam do thói quen ít vận động dẫn đến việc đột quỵ trở nên không còn xa lạ với chúng ta. Việc tập xà đơn sẽ hỗ trợ giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến não và đột quỵ gây nguy hiểm đến tính mạng.
Ngoài những thay đổi bên ngoài việc tập thường xuyên với xà đơn còn giúp tăng cường trao đổi máu, thải độc giúp cơ thể luôn sảng khoảng. Tăng mức độ hài lòng cuộc sống, giữ tinh thần thoải mái. Giảm căng thẳng mệt mỏi giúp con người thư giãn và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Hướng dẫn sử dụng xà đơn
Có 2 tư thế để tập với xà đơn đó là:
Tư thế nắm xà đơn: Nắm 2 tay rộng bằng vai, treo người một cách tự nhiên trên xà, dùng lực của tay nâng người lên cao hơn xa, lặp lại nhiều lần trong khoảng 8-10 phút tùy theo thể trạng của mỗi người. Kiên trì tập luyện thường xuyên bạn sẽ sức khỏe biến chuyển rõ rệt.
Hít xà: Dùng hết phần lực tay kéo người lên, đến khi cằm vượt qua xà thì thả người xuống. Nhưng cần lưu ý với cách tập này giữ thẳng người để 2 tay thẳng tối đa.
Tập bụng: Treo người tự nhiên lên khung xà đơn, hai chân cần duỗi thẳng và khép vào. Dùng lực nâng hai chân lên và tạo với lưng một góc 90 độ. Giữ nguyên động tác khoảng 7-10 giây, lặp đi lặp lại động tác trong 8-15 phút… Lưu ý cần nắm chắc tay xà khi buông xà cần nhẹ nhàng để tránh việc bị thương.
Người sử dụng: Thích hợp cho người trung niên và thanh niên.
Khuyến cáo: Các tốc độ nên được làm chậm khi tập thể dục.
Không nên tập thiết bị này khi bạn đang có vấn đề về tim mạch hoặc có triệu chứng đau cơ, đau khớp.
Dụng cụ thể thao ngoài trời là sản phẩm mà Phạm Gia Sport luôn luôn đặt lên hàng đầu, song song chúng tôi còn có những dụng cụ thể thao trường học, dụng cụ thể thao sân vườn, thiết bị thể thao công viên, thiết bị mầm non, thiết bị vui chơi trẻ em với giá thành rẻ được lắp đặt ở trường học, công viên ngoài trời, sân vườn. Những máy tập thể thao ngoài trời của Phạm Gia Sport luôn đặt chất lượng sản phẩm lên hàng đầu nhằm đảm bảo uy tín của công ty trên thị trường bấy lâu nay.
Xem thêm sản phẩm dụng cụ thể thao sân vườn tại link: https://dungcuthethaophamgia.com/danh-muc/84-dung-cu-the-thao-san-vuon.html
Phạm Gia Sport cung cấp dịch vụ lắp đặt được thực hiện bởi đội ngũ công nhân, chuyên gia tư vấn lành nghề.
Việc duy trì, bảo dưỡng thiết bị được thực hiện như thế nào?
- Phạm Gia Sport luôn sẵn sàng bảo trì, sửa chữa sản phẩm trong phạm vi cả nước, sản phẩm sẽ được bảo trì nhanh chóng khi có thông báo hư hỏng.
- Thiết bị được bảo trì định kỳ thường xuyên đảm bảo luôn an toàn cho trẻ.
Nếu bạn cần thêm thông tin, vui lòng liên hệ với chúng tôi:
Thông tin liên hệ:
Phạm Gia Sport
Địa chỉ: 16 Thạnh Xuân 38, P.Thạnh Xuân, Q.12, Tp HCM
Hotline: 0917399944
Email: info@dungcuthethaophamgia.com
Web: https://dungcuthethaophamgia.com/
