Hôm nay Thứ ba, Ngày 23 Tháng 7 Năm 2024

Kết nối chúng tôi: https://www.facebook.com/dungcuthethaophamgia/
https://www.youtube.com/channel/UCmv2f9O_ZmzKWSTkIgQ1KbA
https://twitter.com/Dngcththaophmg1
https://www.instagram.com/dungcuthethaophamgia/

Những bí mật đơn giản giúp mang lại hạnh phúc cho cuộc sống

Bạn đã thực sự cảm nhận được hạnh phúc chưa? Đã biết thế nào là cảm giác hạnh phúc Phạm Gia  Sport có thể bật mí với bạn rằng “Hạnh phúc đến từ những điều giản dị”.

Hạnh phúc là gì ? Nhiều người nói tôi muốn hạnh phúc, nhưng bạn có biết hạnh phúc thực sự là gì không?

hạnh phúc là gì 

Ảnh : hạnh phúc là gì 

Hạnh phúc thực sự là gì.

Một số người cho rằng hạnh phúc là có nhiều tiền, tham dự những bữa tiệc thịnh soạn, khám phá niềm vui ở những vùng đất mới hoặc ăn những món ăn ngon. Đây được gọi là những trải nghiệm tuyệt vời trong cuộc hành trình của chúng ta, nhưng chúng không phải là hạnh phúc.
Nói cách khác, đó là một trải nghiệm đầy cảm xúc và vui vẻ. Một bữa ăn ngon sẽ được tiêu hóa, một bữa tiệc vui vẻ sẽ qua đi, và niềm vui thích sẽ hao mòn theo thời gian. Hạnh phúc là nhất thời, hạnh phúc là mãi mãi. Theo đuổi thú vui đó không phải là hạnh phúc.
Hạnh phúc là khi cuộc sống của bạn đáp ứng nhu cầu của bạn. Hạnh phúc là khi bạn cảm thấy mãn nguyện, khi mọi nhu cầu của bản thân đều được đáp ứng.
Nhu cầu số một của bạn để được hạnh phúc là gì ? Trong hàng ngàn năm, con người đã tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi này.

Hạnh phúc đến từ những điều giản dị

hạnh phúc

Ảnh : hạnh phúc đến từ điều giản dị 

Nhu cầu cá nhân của chúng ta khác nhau dựa trên di truyền, cách chúng ta lớn lên và kinh nghiệm sống của chúng ta. Sự kết hợp phức tạp này làm cho mỗi chúng ta trở nên độc nhất.
Mỗi chúng ta là một cá thể phức tạp, vì vậy có thể khó khám phá ra những nhu cầu cơ bản của con người. Giống như tất cả chúng ta được sinh ra là con người ở bên ngoài, tất cả chúng ta đều có những nhu cầu cơ bản giống nhau ở bên trong. Điều khiến chúng tôi khác biệt là cách chúng tôi xem xét từng nhu cầu này.
Nhưng nhìn chung, các khám phá khoa học đã khám phá ra cách thức hoạt động của bộ não, các lý thuyết hiện tại về hạnh phúc và xác định 9 nhu cầu phổ biến và phổ biến nhất của con người, được gọi đơn giản là "Chúng tôi cam kết".

Chúng tôi hứa sẽ đại diện cho:
- Sức khỏe - Mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể, khía cạnh thể chất ảnh hưởng đến cảm xúc và ngược lại.
- Môi trường - các yếu tố bên ngoài như an toàn, nguồn cung cấp thực phẩm, tự do, thời tiết, vẻ đẹp và ngôi nhà của bạn
- Niềm vui - những trải nghiệm tạm thời như niềm vui, tình dục, tình yêu và ăn uống
- Các mối quan hệ - Các mối quan hệ là nền tảng đối với con người với tư cách là một loài xã hội.
- Triển vọng - Cách bạn tiếp cận thế giới thông qua phiêu lưu, tò mò và lập kế hoạch.
- Ý nghĩa - hiểu nó có mục đích và thông minh.
- Tham gia - Để hạnh phúc, bạn phải tham gia và tích cực tham gia.
- Thành công - xác nhận từ chính bạn và những người khác rằng những gì bạn làm là có giá trị.
- Khả năng phục hồi - Cách bạn phục hồi sau những sự kiện tiêu cực không thể tránh khỏi trong cuộc sống.

Bạn đang xem: Những bí mật đơn giản giúp mang lại hạnh phúc cho cuộc sống

Hạnh phúc là một cảm giác mãn nguyện.

Hạnh phúc là một cảm giác mãn nguyện

Ảnh: Hạnh phúc là một cảm giác mãn nguyện

9 loại này bao gồm các nhu cầu của con người theo một cách rất chung chung và chồng chéo có chủ ý, giống như những suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta chồng chéo lên nhau trong đầu.
Ví dụ: cảm giác hồi hộp khi đi tàu lượn siêu tốc là sự kết hợp của các yếu tố sau: Sợ hãi (Co giãn), Vui vẻ (Joy), Phiêu lưu (Triển vọng), Trải nghiệm được chia sẻ (Mối quan hệ. Hệ thống), An toàn (Môi trường), Khó chịu (Sức khỏe) , Can đảm cưỡi ngựa (Tham gia) và phần thưởng cho việc đó (Thành công). Tất cả những điều này được trải nghiệm trong một sự kiện, nhiều sự kiện xảy ra cùng một lúc.

Làm thế nào để xây dựng một cuộc sống hạnh phúc

Hạnh phúc là rèn luyện cơ thể mỗi ngày.

Ảnh: Hạnh phúc là rèn luyện cơ thể mỗi ngày.

Đơn giản bốn chữ "trân trọng hiện tại". Như đã nói ở trên, hạnh phúc là lâu dài còn hạnh phúc chỉ là cảm xúc nhất thời. Do đó, hãy nuôi dưỡng cái gọi là lạc thú, đó là thư giãn, nghỉ ngơi và tập thể dục hàng ngày.
Mỗi sáng thức dậy và ngồi lên chiếc xe đạp tập, để không phải mất thời gian đến phòng tập, không lo khói bụi hay thời tiết ảnh hưởng đến việc tập luyện, rồi về nhà tắm rửa, ăn sáng, đi làm. công việc. Trở về nhà sau một ngày bận rộn và nằm dài trên ghế massage Thư giãn và tận hưởng cảm giác nhẹ nhàng của nhân viên mát xa khi những cơn đau nhức của bạn được xoa dịu.
Không phải ngẫu nhiên mà các nhà lãnh đạo luôn chia sẻ rằng thói quen hàng ngày của họ là luôn tập thể dục, nghỉ ngơi và thư giãn. Vì đó là định nghĩa hạnh phúc của họ, người thành công cũng chỉ là người bình thường, quan trọng là họ biết mình cần bám vào cái gì. Hạnh phúc rất đơn giản, hãy biết mình cần gì và theo đuổi nó, kiên định với mục tiêu có một cơ thể khỏe mạnh.

Trên đây là sự kiện vui mà Phạm Gia Sport muốn chia sẻ với các bạn. Tôi hy vọng bạn có thể tìm thấy hạnh phúc trong chính mình và kiên trì theo đuổi nó.
 

Thông tin Liên hệ Phạm Gia Sport

Địa chỉ: 16 Thạnh Xuân 38, P.Thạnh Xuân, Q.12, Tp.HCM

Hotline: 0917399944

Email: info@dungcuthethaophamgia.com

Web: https://dungcuthethaophamgia.com/

Tin tức liên quan

Cấu hình và chi phí cho thiết bị của hệ thống trên mạng máy vi tính

Cấu hình và chi phí cho thiết bị của hệ thống trên mạng máy vi tính

Gợi ý các bài tập mông cho nữ giúp vòng 3 săn chắc, căng tròn và hấp dẫn

Vòng 3 săn chắc, căng tròn và hấp dẫn luôn là mục tiêu của nhiều cô gái khi tập luyện thể dục. Tuy nhiên, việc có được vòng 3 như ý muốn không phải là điều dễ dàng, đặc biệt là với những người có mông không quá nảy và căng tròn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn các bài tập mông cho nữ giúp vòng 3 săn chắc, căng tròn và hấp dẫn.

Gợi ý biện pháp phục hồi làn da trắng sau khi đi biển hiệu quả

Việc đi biển có thể làm làn da của chúng ta bị sạm đi và khô ráp. Đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, việc bảo vệ làn da trở nên càng quan trọng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đã đi biển và làn da của bạn đã bị sạm đi và khô ráp, đừng lo lắng! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý đến bạn biện pháp phục hồi làn da trắng sau khi đi biển hiệu quả.

Bí quyết chăm sóc da để có làn da mịn màng như em bé

Làn da mịn màng, căng bóng như em bé luôn là niềm khát khao của nhiều người trong chúng ta. Tuy nhiên, việc duy trì được một làn da mịn màng và trẻ trung không phải là điều dễ dàng, đặc biệt là khi tuổi tác càng lớn thì làn da càng dễ bị lão hóa. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn bí quyết chăm sóc da để có làn da mịn màng như em bé.

Bí quyết chăm sóc da khô theo phong cách Hàn Quốc cho nàng

Da khô là một trong những vấn đề chăm sóc da phổ biến ở nhiều bạn gái, đặc biệt là trong thời tiết hanh khô. Vì vậy, việc chăm sóc da khô là rất cần thiết để duy trì làn da mịn màng và tươi trẻ. Phong cách chăm sóc da của Hàn Quốc được rất nhiều người hâm mộ vì sự hiệu quả và độ chi tiết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn bí quyết chăm sóc da khô theo phong cách Hàn Quốc cho nàng.

Top 20+ món quà 1/6 ý nghĩa và thiết thực dành cho bé trai và bé gái mới nhất

Mỗi năm, ngày quốc tế thiếu nhi được tổ chức để tôn vinh các em nhỏ và đó cũng là dịp để cha mẹ, ông bà và những người lớn trong gia đình dành tặng cho các bé những món quà ý nghĩa và thiết thực. Tuy nhiên, việc lựa chọn món quà này cũng không hề dễ dàng, bởi đây là thời gian bé đang phát triển nhanh chóng và rất tò mò với mọi thứ xung quanh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn top 20+ món quà 1/6 ý nghĩa và thiết thực dành cho bé trai và bé gái năm mới nhất.

Top 12 cách luyện tập thể dục hiệu quả nhất

Luyện tập thể dục là một phương pháp quan trọng để duy trì sức khỏe và cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luyện tập thể dục hiệu quả và đúng cách. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn top 12 cách luyện tập thể dục hiệu quả nhất.

11 phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả không cần ăn kiêng

Giảm cân là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu hiện nay, tuy nhiên nhiều người vẫn chưa biết cách giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 11 phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả không cần ăn kiêng để giúp bạn có thể giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.

Top 10+ món quà ý nghĩa tặng bé gái nhân ngày 8-3

Ngày 8/3 không chỉ là ngày kỷ niệm quan trọng dành cho phụ nữ, mà còn là dịp để chúng ta thể hiện tình yêu và sự quan tâm đến các bé gái. Việc lựa chọn món quà tặng bé gái nhân ngày 8-3 là cách để chúng ta thể hiện sự đối xử công bằng và tôn vinh những giá trị của phái đẹp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn top 10+ món quà ý nghĩa để tặng bé gái nhân ngày 8-3.

Đăng ký nhận tin
Line
Chăm sóc khách hàng
Line

Gọi Tư Vấn: 0917399944

Phản hồi góp ý
Line

0917399944

info@dungcuthethaophamgia.com

Kết nối
Line
Thông tin liên hệ
Line
Thời gian làm việc
Line

Thứ 2 – CN: 7h00 – 17h00

DMCA.com Protection Status

Được chứng nhận
Line
Chứng nhận
Chấp nhận thanh toán
Line
Chập nhận thanh toán