Cách chăm sóc tóc dài để có mái tóc suôn mượt và bóng khỏe

Nếu bạn có mái tóc dài tự nhiên hoặc muốn có nó, hãy sử dụng những thông tin sau đây để cải thiện vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của bạn.

Ảnh: Cách chăm sóc tóc dài để có mái tóc suôn mượt và bóng khỏe

1. Vì sao cần chăm sóc tóc thường xuyên?

Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn, trong đó nguyên nhân chính khiến tóc khô và xơ rối là do đã thay đổi nhiều kiểu tóc bằng hóa chất trong thời gian ngắn. Đồng thời, dưới tác động của ánh nắng mặt trời, mùi thức ăn hay khói bụi… cũng là những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến mái tóc.
Một mái tóc đẹp và suôn mượt chắc chắn là vũ khí giúp vẻ ngoài của bạn thu hút mọi người xung quanh. Chỉ cần tưởng tượng, mái tóc dài của bạn khô và xoăn như một đống rơm, nó chắc chắn sẽ khiến bạn cười nhạo bản thân, không phải là sắc nét.

2. Mẹo đơn giản để duy trì mái tóc dài tự nhiên

Ảnh: mái tóc dài tự nhiên

Nếu muốn chăm sóc tóc từ thiên nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới thấy hiệu quả. Nếu bạn có mái tóc dài với phần ngọn dễ gãy, chẻ ngọn, đây là một số lời khuyên để giữ cho mái tóc khỏe và suôn mượt:
+ Không nhuộm tóc nhiều lần trong thời gian ngắn vì trong thuốc nhuộm tóc có chứa các hóa chất không tốt sẽ khiến tóc dễ khô xơ, dễ gãy rụng.
+ Không hút thuốc lá, ăn nhiều thực phẩm giàu sắt, kẽm… Những thực phẩm giúp nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài như ớt đỏ, rau chân vịt, cà rốt, măng tây, thịt gà…
Khi muốn có một mái tóc dài thẳng, bạn nên dưỡng tóc thường xuyên để tránh tình trạng tóc bị xoăn, rối, trẻ hay gãy rụng.
Ngoài ra, bạn nên đến tiệm cắt tóc hoặc salon để hấp dầu 2-3 lần/tháng sẽ giúp mái tóc trở nên mềm mượt nhanh chóng. Nếu bạn muốn tóc khỏe hơn, cách tốt nhất bạn nên làm là ủ tóc bằng mặt nạ tự nhiên.
Đồng thời, không nên buộc tóc quá chặt bằng dây chun, trước khi đi ngủ nên cởi tóc ra cho thoải mái. Nếu bạn thường xuyên làm hư sợi tóc của mình, nó chắc chắn sẽ gãy và yếu đi. Sau khi tôi buộc tóc hàng ngày, chắc chắn nó sẽ không suôn mượt như những vị trí khác.
Muốn tóc dài mà không bị chẻ ngọn, thiếu sức sống thì nên cắt tóc 3 tháng/lần.
+ Bạn cũng không nên kéo tóc vì nó sẽ làm tóc bạn rất xù. Thói quen giật tóc này thường gặp ở những người tóc bạc hoặc da dầu kèm theo ngứa dai dẳng.

Bạn đang xem: Cách chăm sóc tóc dài để có mái tóc suôn mượt và bóng khỏe

Ảnh: Việc nhổ tóc này không hề tốt

Việc nhổ tóc này không hề tốt, nếu bạn nhổ tóc quá thường xuyên sẽ khiến tóc yếu đi và độ dày giảm đi đáng kể. Những người đã mọc chân tóc mới sẽ có mái tóc xoăn và trông không hấp dẫn. Do đó, bạn nhất định không nên nhổ tóc nữa.
Ngoài việc nhổ tóc, tránh chải bằng lược răng thô vì nó có thể làm cho tóc dễ gãy. Hiện tượng này là do ma sát, có thể thay thế bằng cách chải tóc bằng ngón tay hoặc lược răng thưa.
Trên thực tế, việc chải đầu cực kỳ quan trọng, bởi lúc này dầu xả sẽ theo lược di chuyển khắp tóc. Nên chải tóc từ ngọn đến ngọn chân tóc và chải nhẹ nhàng từ trên xuống dưới. Tuyệt đối không nên chải quá mạnh sẽ làm tóc hư tổn và gãy rụng rất nhanh.
Sử dụng dầu gội phù hợp với mái tóc của bạn là điều tốt nhất bạn có thể làm để giúp mái tóc trở nên óng ả và mượt mà hơn. Nếu chọn sai loại dầu gội cho mình, nó chính là vũ khí giúp mái tóc bạn thêm bồng bềnh. Bạn cũng không nên dùng quá nhiều dầu gội một lúc vì có thể gây nguy hiểm cho tóc.
Hiện nay, thành phần của mỗi loại dầu gội là khác nhau, nếu cứ thay đổi liên tục sẽ khiến tóc không kịp thích ứng và tóc sẽ bị khô xơ. Vì vậy, đừng chủ quan khi chăm sóc tóc mà hãy chọn loại dầu gội phù hợp với mình nhất.
Sau khi gội đầu, không nên lau khô tóc bằng khăn mạnh vì điều này có thể khiến tóc thêm rối. Bạn nên quấn khăn và để nó tự khô.
Một yếu tố khác có thể khiến tóc bạn dễ gãy rụng là ma sát với gối ngủ. Để hạn chế điều này, bạn nên chọn cho mình một chiếc gối bằng vải satin hoặc lụa để giảm thiểu ma sát và giảm rụng tóc.
Bạn cũng nên buộc tóc đuôi ngựa với một chiếc thun buộc ở trên để giảm rụng tóc.

3. Một số gợi ý để có mái tóc thẳng mượt?

Nếu muốn có một mái tóc dài thẳng mượt mà không sợ hư tổn, bạn có thể tham khảo các biện pháp dưới đây.

Ảnh: mái tóc thẳng mượt

+ Cách 1: Kết hợp một chút rượu vodka với dầu xả và mái tóc của bạn sẽ mượt mà hơn. Do độ pH thấp, nó giữ cho lớp biểu bì trên tóc của bạn đóng lại và ít xoăn hơn.

+ Cách 2: Trộn chanh với nước cốt dừa
Bước đầu tiên, bạn nghiền nát quả dừa tươi, bao gồm cả phần nước dừa đã vắt. Sau đó, trộn nước mới vắt với nước cốt của ½ quả chanh có thể giúp bạn kiểm soát tốt hơn độ thẳng của tóc.
Tiếp đến bạn cho vào ngăn đá tủ lạnh vài tiếng hoặc có thể để qua đêm cho đông cứng lại. Thoa hỗn hợp này lên tóc từ chân tóc đến các chi tiết, để trong 1-2 giờ, sau đó gội sạch bằng nước và xả nhẹ.

+ Cách 3: Sử dụng cần tây
Khởi động máy xay với cây cần tây bao gồm cả lá và thêm một ít nước. Sau đó, chắt lấy nước và xịt trực tiếp lên tóc, để khoảng 2-30 phút rồi gội sạch với dầu gội và dầu xả.
Bạn nên thực hiện cách này hàng ngày để mái tóc luôn thẳng mượt.

+ 4. cách: Dưỡng tóc bằng chuối và đu đủ sẽ giúp tóc mềm mượt hơn, dưỡng ẩm và ngăn ngừa xơ rối.
Tiếp theo, nghiền nhuyễn chuối và đu đủ chín, trộn đều trong bát, thêm 2 thìa nha đam, thoa lên tóc, để khô tự nhiên rồi xả sạch với nước.
Mong rằng qua những chia sẻ trên, bạn đã có thêm kinh nghiệm chăm sóc tóc và giữ cho mái tóc luôn khỏe đẹp, suôn mượt nhé!
 

Bài viết liên quan: Cách sử dụng cà phê để chăm sóc da và tóc hiệu quả

Bài viết liên quan: Chăm sóc da hiệu quả với dầu dừa - Bí quyết sử dụng dầu dừa đúng cách cho làn da khỏe đẹp

Bài viết liên quan: Tìm hiểu cách làm đẹp da với tỏi - Bí quyết làm đẹp tự nhiên từ tỏi cho làn da sáng mịn