Hôm nay Chủ nhật, Ngày 28 Tháng 5 Năm 2023

Kết nối chúng tôi: https://www.facebook.com/dungcuthethaophamgia/
https://www.youtube.com/channel/UCmv2f9O_ZmzKWSTkIgQ1KbA
https://twitter.com/Dngcththaophmg1
https://www.instagram.com/dungcuthethaophamgia/

Bấm huyệt chữa vẹo đốt sống cổ hiệu quả và tự nhiên

Khi ngủ dậy thấy đau cổ, hơi nghiêng sang một bên bị đau, cổ không quay được có thể là vẹo cột sống cổ. Bạn đang loay hoay tìm giải pháp cho vấn đề này, Phạm Gia Sport có thể tư vấn cho bạn cách chữa vẹo cột sống cổ bằng bấm huyệt hiệu quả.
1. Triệu chứng và nguyên nhân
Trước khi tìm hiểu về cách bấm huyệt chữa vẹo cột sống cổ, cần hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng của căn bệnh này.
Cách xoa bóp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ.
lý do:
Đầu và cổ nghiêng sang một bên do tư thế ngủ không đúng (gối quá cao hoặc quá cứng).
Do thoái hóa đốt sống cổ nên lạnh cổ.
Tư thế xấu trong công việc do làm việc quá sức.
triệu chứng:
Cổ đau nhức nhối, không thể xoay chuyển, đau bả vai, tê bì, đau đầu, cảm xúc bất ổn... Đây đều là những triệu chứng của chứng vẹo cột sống cổ, nguyên nhân là do sự tắc nghẽn của các dây chằng, xương hoặc gân cổ xung quanh cột sống cổ. Giống như một chiếc xe bị đâm trong một vụ tai nạn giao thông, cổ thường bị hất ra sau trong tình huống này. Nếu tình trạng nghiêm trọng, các dây thần kinh, kinh mạch vùng cổ bị ảnh hưởng nhiều dẫn đến tê bì tay chân, ù tai, chóng mặt, nôn ói…
2. Trọng tâm điều trị
Những điểm quan trọng khi điều trị thoái hóa đốt sống cổ.
Ưu tiên hàng đầu là giữ cố định cổ, nếu các triệu chứng trên kéo dài có thể dùng châm cứu để khắc phục. Nếu nhức đầu không xoay cổ được thì ấn các huyệt Thiên trì, Phong chi, Hoàng khu; khi đau ở bả vai, ấn và xoa bóp các huyệt Kiên tinh, Kiên ung, Khúc trì, Đại chùy. Nếu tay bị tê, ngoài việc tác động đến các huyệt Khúc trì, Kỳ môn, các huyệt khác trên tay cũng cần được điều trị.
3. Huyệt quan trọng liên quan
Shiatsu
điểm hoàn hảo
Bấm ngón tay chữa thoái hóa đốt sống cổ: Huyệt Hoàng Ô.
Công dụng: Khắc phục các triệu chứng đau đầu, mỏi cổ.
Vị trí: Huyệt thứ hai nằm ở hai đầu chỗ lõm sau dái tai của hộp sọ, tức là đầu cơ Như Túc.
Phương pháp điều trị: người trị liệu nằm ở phía sau, dùng hai tay ôm hai bên đầu, nhẹ nhàng xoa bóp cổ, sau đó dùng hai lòng bàn tay của hai ngón tay cái từ từ ấn đồng thời hai huyệt Hoàng khu của người bệnh, có hiệu quả rõ rệt. và khắc phục rõ rệt các triệu chứng đau đầu hay mỏi cổ không xoay được. Tiếp tục bấm các huyệt Thiên Trụ, Phong Trì sau gáy thì hiệu quả càng cao.
Điểm Thiên Vũ
Cách bấm huyệt chữa vẹo cột sống cổ: Huyệt Thiên Ngư.
Công hiệu: Loại bỏ chứng đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ.
Vị trí: Trên bờ ngoài xương bả vai, chỗ lõm của vai khi giơ thẳng cánh tay.
Phương pháp điều trị: người điều trị một tay giữ cánh tay của bệnh nhân, dùng ngón tay cái của tay kia ấn vào huyệt Thiên vũ, có thể loại bỏ hiệu quả chứng đau vai do thoái hóa đốt sống cổ gây ra; kết hợp với xoa bóp huyệt, xoa bóp từ huyệt này đến huyệt Kiến đình. và Dachui acupoint , hiệu quả tốt hơn.
Điểm châm cứu của Chic Mon
Cách bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ: bấm huyệt nam châm.
Tác dụng: Khắc phục triệu chứng tê cứng cánh tay, nhất là ngón giữa.
Vị trí: Ở giữa mặt trong của cẳng tay, trên đường thẳng từ lòng bàn tay đến mặt trong của khuỷu tay.
Phương pháp điều trị: tay người điều trị nắm lấy cẳng tay người bệnh, đầu ngón tay cái ấn mạnh vào các huyệt có tác dụng khắc phục tình trạng tê cứng cánh tay, đặc biệt là ngón giữa. Nếu vẫn còn đau, bạn có thể ấn cẳng tay quanh khuỷu tay đến điểm cổ tay, cách này có hiệu quả.
Trên đây là một số phương pháp xoa bóp bấm huyệt chữa vẹo cột sống cổ hiệu quả mà Phạm Gia Sports giới thiệu. Lưu ý để đạt được hiệu quả như mong muốn và tránh những rủi ro không đáng có, bạn nên đến trung tâm uy tín và được điều trị bởi những người có chuyên môn.
Chúc bạn mau chóng bình phục và điều trị hiệu quả để loại bỏ hết những khó chịu trước đây.
 

Thông tin Liên hệ Phạm Gia Sport

Địa chỉ: 16 Thạnh Xuân 38, P.Thạnh Xuân, Q.12, Tp.HCM

Hotline: 0917399944

Email: info@dungcuthethaophamgia.com

Web: https://dungcuthethaophamgia.com/

Tin tức liên quan

í quyết đập bóng chuyền mạnh và chuẩn xác cho người mới tập

Đập bóng chuyền mạnh và chuẩn xác là kỹ năng cơ bản và quan trọng trong môn thể thao này. Đối với những người mới tập chuyền bóng, việc học cách đập bóng một cách đúng kỹ thuật sẽ giúp nâng cao kỹ năng và đạt được hiệu quả khi thi đấu. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách đập bóng chuyền mạnh và chuẩn xác cho người mới tập.

Hướng dẫn chọn vợt bóng bàn phù hợp theo từng đối tượng chơi

Việc chọn một chiếc vợt bóng bàn phù hợp là một trong những yếu tố quan trọng giúp người chơi thực hiện các cú đánh chính xác và hiệu quả. Tuy nhiên, việc chọn vợt bóng bàn phù hợp sẽ khác nhau tùy theo từng đối tượng chơi, bao gồm người mới chơi, người chơi lâu năm, những người chơi thi đấu chuyên nghiệp hay trẻ em. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chọn vợt bóng bàn phù hợp theo từng đối tượng chơi.

Hướng dẫn chọn vợt bóng bàn phù hợp cho người mới chơi

Bóng bàn là một trò chơi vận động phổ biến và thú vị, tuy nhiên, việc chọn được chiếc vợt bóng bàn phù hợp là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn thực hiện các cú đánh chính xác và hiệu quả. Đối với người mới tập chơi bóng bàn, việc chọn được chiếc vợt phù hợp với khả năng và phong cách chơi sẽ giúp nâng cao kỹ năng và tạo động lực cho người chơi. Bài viết này sẽ giới thiệu về cách chọn vợt bóng bàn phù hợp cho người mới chơi.

Hướng dẫn chọn váy phù hợp cho các cô nàng chân ngắn

Với những cô nàng chân ngắn, việc chọn được chiếc váy phù hợp sẽ giúp tôn lên vóc dáng và tạo nét duyên dáng cho bản thân. Tuy nhiên, việc tìm kiếm chiếc váy hoàn hảo không phải lúc nào cũng đơn giản, đặc biệt khi có quá nhiều loại váy trên thị trường. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chọn váy phù hợp cho các cô nàng chân ngắn.

Gợi ý 30+ món quà Noel cho bé đẹp và ý nghĩa nhất 2022 - Hướng dẫn chọn quà Noel cho bé

Năm mới đang đến gần và việc chuẩn bị tặng quà cho bé vào dịp Noel trở thành một trong những việc cần được lưu ý và quan tâm. Tuy nhiên, việc chọn quà cho bé lại không phải lúc nào cũng dễ dàng vì sự đa dạng và phong phú của các loại quà tặng. Bài viết này sẽ giúp bạn có thể chọn ra những món quà Noel đẹp và ý nghĩa nhất cho bé vào năm 2022.

Hướng dẫn chọn nước hoa phù hợp nhất cho nữ giới

Nước hoa là một trong những vật dụng trang điểm không thể thiếu của phái đẹp, giúp tăng thêm sự quyến rũ và tự tin. Tuy nhiên, việc chọn được loại nước hoa phù hợp nhất với sở thích và phong cách của mỗi người là rất quan trọng để có thể tạo nên mùi hương độc đáo và thể hiện cá tính riêng của mình. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chọn nước hoa phù hợp nhất cho phụ nữ.

Hướng dẫn chọn máy tập thể thao công viên phù hợp với nhu cầu của bạn

Máy tập thể thao công viên là một lựa chọn phổ biến cho những người muốn tập luyện ngoài trời và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc chọn máy tập thể thao phù hợp với nhu cầu của bạn có thể gặp nhiều khó khăn và khiến bạn bối rối. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chọn máy tập thể thao công viên phù hợp với nhu cầu của bạn.

Hướng dẫn chọn đồ chơi phù hợp với lứa tuổi của trẻ em

Việc chọn đồ chơi phù hợp với lứa tuổi của trẻ em là rất quan trọng để giúp trẻ phát triển khả năng vận động, sáng tạo và tư duy logic. Tuy nhiên, việc lựa chọn đồ chơi thích hợp không phải lúc nào cũng dễ dàng, đặc biệt khi có quá nhiều lựa chọn trên thị trường hiện nay. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chọn đồ chơi phù hợp với lứa tuổi của trẻ em.

Hướng dẫn chơi và đổi hướng trên ván trượt skateboard

Skateboard là một trong những môn thể thao đường phố được yêu thích và trở thành một phong cách sống. Nếu bạn mới bắt đầu chơi ván trượt skateboard, việc học cách chơi và đổi hướng trên ván trượt sẽ giúp bạn điều khiển và tận dụng tối đa khả năng của mình. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn các kỹ thuật và bí quyết để chơi và đổi hướng trên ván trượt skateboard một cách hiệu quả.

Đăng ký nhận tin
Line
Chăm sóc khách hàng
Line

Gọi Tư Vấn: 0917399944

Phản hồi góp ý
Line

0917399944

info@dungcuthethaophamgia.com

Kết nối
Line
Thông tin liên hệ
Line
Thời gian làm việc
Line

Thứ 2 – CN: 7h00 – 17h00

DMCA.com Protection Status

Được chứng nhận
Line
Chứng nhận
Chấp nhận thanh toán
Line
Chập nhận thanh toán