Máy chạy bộ là loại thiết bị luyện tập đi bộ, chạy bộ rất phổ biến tại các phòng tập gym và tại nhà, được nhiều người yêu thích. Máy giúp người dùng luyện tập chủ động miễn là rảnh rỗi, không bị ảnh hưởng bởi thời tiết xấu, tắc đường, dịch bệnh truyền nhiễm.
Về cơ bản máy hoạt động ổn định, nếu người dùng sử dụng đúng cách và bảo dưỡng thường xuyên thì hầu như sẽ không gặp vấn đề gì. Bảo dưỡng máy chạy bộ có xu hướng tập trung vào việc làm sạch và tra dầu vào dây curoa, mục đích là giúp máy chạy trơn tru mà không bị quá nóng.
Hướng dẫn tra dầu cho thảm chạy máy chạy bộ Zasami hiệu quả
Trong nội dung dưới đây, Phạm Gia Sport sẽ hướng dẫn bạn cách tra dầu cho thảm chạy bộ. Thông qua nội dung được chia sẻ, bạn sẽ hiểu rõ hơn về các khu vực đang chạy trên máy của mình, máy của bạn sẽ gặp vấn đề gì khi tra dầu, cách tra dầu băng chuyền đúng cách và một số điều nên và không nên làm để bảo trì máy của bạn. máy chạy bộ tại nhà giúp cải thiện thiết bị của bạn Độ bền và tuổi thọ làm cho thiết bị luôn trong tình trạng lý tưởng.
Những Điều Bạn Cần Biết Về Các Vùng Máy Chạy Bộ
.jpg)
Ảnh: Máy chạy bộ
Về phân loại máy chạy bộ thì có nhiều loại: máy đơn năng, đa năng, gia dụng, chuyên dụng cho phòng tập, cơ và điện. Cấu tạo của máy chạy bộ cơ là đơn giản nhất, chỉ có khung thép và vùng chạy. Máy chạy bộ điện được trang bị thêm động cơ và màn hình với bảng điều khiển. Máy chạy bộ điện đa năng tích hợp khung gập và đầu massage. Máy chạy bộ phòng tập thể dục có động cơ - khung - và vùng chạy lớn hơn máy chạy bộ tại nhà.
Tuy có nhiều loại và đặc điểm khác nhau nhưng điểm chung của tất cả các máy chạy bộ là vùng chạy – nơi người dùng đặt chân và sải bước. Vùng chạy của máy chạy bộ bao gồm 2 phần là ván chạy và thảm chạy (hay còn gọi là băng chuyền). Sự khác biệt là kích thước của khu vực chạy, độ dày mỏng của ván và thảm. Ngoài ra, ở 2 đầu của ván chạy có 2 quả bóng tạo chuyển động xoay tròn giúp thảm trượt trên mặt ván khi người tập đi, chạy.
Mặt bậc làm bằng gỗ MDF đã qua xử lý chống cong vênh, mối mọt. Độ dày của bàn đạp là 12-15-18-20mm tùy từng máy và khung xe tương ứng (độ dày phi và thép) có thể chịu trọng lượng tối đa của người dùng khác nhau. Ván chạy có chức năng nâng đỡ cơ thể người tập, hấp thụ lực từ bàn chân sau đó truyền lực đến hệ thống giảm sóc cao su.
Thảm chạy được cấu tạo từ nhiều lớp vật liệu: Lớp chống trượt-Lớp đệm-Lớp giảm ồn-Lớp cao su EVA-Lớp đệm khí-Lớp đàn hồi-Lớp cao su cao cấp. Độ dày của miếng đệm khác nhau tùy theo kiểu máy. Thông thường, máy càng to thì vùng chạy càng rộng, công suất càng lớn và thảm chạy càng dày để kéo người tập nặng, cũng như đáp ứng được các bài tập cường độ cao, tần suất dày (ở phòng gym). của thảm chạy được xử lý nhám hoặc nhám để tăng cường ma sát và chống trơn trượt hiệu quả.
1. Lỗi xảy ra khi thảm chạy bộ đang khô.
Đối với máy chạy bộ cơ, người dùng đạp trên thảm chạy, thảm trượt về phía sau và người dùng tự chủ về tốc độ. Trên máy chạy bộ cơ giới, người dùng nhấn nút chọn tốc độ và băng tải sẽ di chuyển với tốc độ đã chọn, di chuyển cùng với người dùng. Trong quá trình này, thảm chạy trượt trên bề mặt ván và tạo ra lực ma sát. Điều này đòi hỏi bôi trơn giữa hai phần. Nếu không, vấn đề sẽ phát sinh.
2. Giảm độ bền và tuổi thọ của thảm.
Khi lực ma sát cao, thảm chạy sẽ nhanh chóng nóng lên. Ai có thói quen chạy chân trần hoặc đi tất sẽ nhanh chóng nhận ra điều này. Giãn nở nhiệt - co rút lạnh, đây là tính chất vật lý của hầu hết các vật liệu như chúng ta biết. Điều này khiến dây curoa bị giãn nhanh chóng, giảm độ bền và tuổi thọ sử dụng.
3. Thảm chạy bị lệch.
Ảnh: Thảm chạy
Khi quá nóng và bị kéo căng, thảm chạy có xu hướng nghiêng về một bên và cọ sát vào thành máy, phát ra tiếng sột soạt rất khó chịu. Nếu không được xử lý, thảm chạy sẽ mòn, rách và phải được thay thế.
4. Ảnh hưởng đến ván chạy.
Khi lực ma sát tăng lên, quá trình truyền nhiệt của gỗ chậm lại nhưng sẽ kéo dài từ 1-3 tiếng (tương ứng với thời gian luyện tập hàng ngày của các thành viên trong gia đình). Bo mạch chạy cũng bị nóng quá mức và dần dần bị cong vênh, máy chạy không ổn định.
Chúng ta hãy nhớ lại cách người tiền sử tạo ra lửa bằng cách xoay một cây gậy qua một khúc gỗ khác và sau một thời gian khúc gỗ đó bốc cháy. Dễ dàng nhận thấy tốc độ quay của tay người không thể so sánh với tốc độ quay của động cơ máy chạy bộ. Vì vậy, việc sưởi ấm ở đây, tôi không nghĩ có nhiều điều để nói.
Nếu bộ bài bị biến dạng, lựa chọn duy nhất của bạn là thay thế nó bằng một bộ bài mới.
5. Tác động đến động cơ
Động cơ cũng vận hành trơn tru hơn khi khu vực lái xe ở điều kiện tốt. Khi dầu khô, ma sát tăng lên và động cơ phải làm việc nhiều hơn để kéo băng tải và các học viên trên đó.
Thường xuyên chịu lực kéo nặng sẽ nhanh chóng làm nóng động cơ máy chạy bộ, gây ra tình trạng quá tải. Phản ứng đầu tiên là co giật, co giật khi vận động. Nếu người dùng không nhận biết các triệu chứng và xử lý kịp thời sẽ dẫn đến cháy động cơ.
Nếu nghe thấy tiếng “bốp”, kèm theo khói bốc lên từ đầu máy, kèm theo mùi khét đặc trưng, máy ngừng hoạt động thì mô tơ – bộ phận quan trọng nhất, được ví như trái tim của mô tơ. đang chạy Máy bị cháy phải thay mới giá cao.
Có thể thấy khu vực chạy khô sẽ phát sinh rất nhiều vấn đề, các vấn đề không chỉ ảnh hưởng đến thảm chạy, ván chạy mà còn ảnh hưởng đến động cơ.
Tra dầu thảm chạy bộ zasami như thế nào
Tra dầu máy chạy bộ zasami giúp máy chạy ổn định và hỗ trợ người dùng tập luyện tốt. Nó không khó, tuy nhiên, có một vài điều cần lưu ý.
Ảnh: Tra dầu thảm chạy bộ
1. Cách tra dầu băng tải máy chạy bộ zasami
Bạn đặt tay dưới tấm thảm và nhấc nó lên. Chèn vòi của chai dầu sâu khoảng 10 cm. Xịt dầu theo dải dài từ trên xuống dưới của bảng. Tiếp tục làm tương tự cho bên còn lại.
Khởi động máy, để tốc độ 4-6 km/h, cho máy hoạt động vài phút cho dầu thấm qua mặt bàn đạp.
2. Về dầu thảm máy chạy bộ zasami.
Ảnh: dầu thảm máy chạy bộ
Đây là một loại dầu silicon đặc biệt rất đậm đặc. Nó không phải là dầu xe máy, cũng không phải là dầu máy khâu như một số người vẫn nghĩ. Bạn cần sử dụng đúng loại dầu.
Khi bàn giao máy chạy bộ cho người dùng, ngoài khóa an toàn, cáp MP3, sách hướng dẫn, túi tháo lắp và các phụ kiện khác, các kỹ thuật viên còn gửi tặng một lọ dầu silicon. Có đủ dầu trong đó để kiểm tra 3-4 lần. Sau khi sử dụng nên liên hệ nơi cung cấp để mua, không mua tinh dầu không rõ nguồn gốc bên ngoài.
3. Thời gian tra dầu băng tải máy chạy bộ zasami.
Khoảng thời gian bôi dầu thường xuyên phụ thuộc vào tần suất sử dụng. Trong trường hợp bình thường, máy chạy bộ phòng gym sử dụng 3-4 tháng/lần, máy chạy bộ tại nhà zasami sử dụng 4-6 tháng/lần.
Ngoài ra, bạn cần chú ý đến lượng dầu mỗi lần kiểm tra. Nếu mức dầu thấp, không đủ dầu bôi trơn. Ngược lại, nếu có quá nhiều dầu sẽ thấm ngược lên bề mặt trên của băng tải và dính vào chân và giày, không những mất vệ sinh mà còn không an toàn khi đi bộ, chạy bộ.
4. Không bôi dầu silicon lên các bộ phận khác
Một số người chưa hiểu rõ cấu tạo và cách bảo dưỡng máy Zasami dẫn đến tra dầu sai cách như: tra mô tơ, tra dây curoa.
Dầu động cơ không làm gì cả. Ngoài ra, nhìn vào dây curoa nối động cơ với trống có thể khiến máy hoạt động không ổn định, bị khựng, xóc. Trong một số trường hợp, nó cũng ảnh hưởng đến cảm biến gắn trên đỉnh động cơ, cảm biến này sẽ đếm số vòng quay và do đó hiển thị khoảng cách trên bảng hiển thị. Làm cho người dùng không thể nắm bắt các thông số đào tạo.
Bạn đang xem: Hướng dẫn tra dầu cho thảm chạy máy chạy bộ Zasami hiệu quả
Hướng dẫn bảo quản máy chạy bộ điện zasami
Ngoài việc tra dầu cho băng chuyền, để giữ cho máy chạy bộ zasami của bạn hoạt động tốt và đáp ứng tốt nhất nhu cầu luyện tập của bạn, bạn nên thực hiện một số bước đơn giản để bảo dưỡng băng tải.
1. Chú ý vị trí đặt máy chạy bộ zasami
Ảnh: vị trí đặt máy chạy bộ zasami
Máy chạy bộ zasami cần được đặt trên nền phẳng, không gồ ghề khiến vùng chạy mất cân bằng, hay bị kêu lạch cạch khi tập luyện. Ngoài ra, vị trí đặt máy phải khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ cao và độ ẩm cao. Độ ẩm cao có thể khiến ván chạy bị mục, mục nát, thậm chí bị sập khi tập luyện.
Nhiệt độ cao khiến máy chạy bộ bị cong vênh và thảm trở nên giòn và xuống cấp nhanh chóng. Ánh sáng mặt trời sẽ làm mờ các chi tiết và lão hóa nhanh chóng.
2. Trong và sau khi sử dụng máy chạy bộ zasami
Khi chạy trên máy nên đi giày chạy đế mềm, giày chạy chuyên dụng. Tránh giày đế cứng, chẳng hạn như giày bóng đá. Ngoài ra, hãy chuẩn bị khăn thấm mồ hôi để mồ hôi không nhỏ xuống máy.
Sau khi sử dụng máy chạy bộ zasami, nên lau sạch máy chạy bộ bằng khăn khô hoặc ướt. Sau đó tắt nút nguồn trên đỉnh máy, rút phích cắm cắm trên đỉnh máy. Nếu không gian nhà nhỏ, nó nên được gấp lại và chuyển đến một góc không thể tiếp cận.
3. Vệ sinh máy chạy bộ zasami
Ảnh: Vệ sinh máy chạy bộ
Đầu tiên hãy chắc chắn rằng máy đã được ngắt khỏi nguồn điện.
Để vệ sinh máy chạy bộ zasami, bạn dùng giẻ sạch, hơi ẩm để lau thảm chạy, bề mặt bảng hiển thị và các nút nhẹ nhàng để tránh làm tê hoặc xê dịch các nút.
Đối với động cơ, tháo nắp nhựa trên đầu máy. Sử dụng máy hút hoặc máy thổi để loại bỏ bụi bẩn khỏi khu vực, đặc biệt là từ các lỗ thông hơi và khe. Đôi khi bụi bẩn bám vào các khe tản nhiệt cũng có thể khiến động cơ bị quá nhiệt.
Sau đó đóng nắp và vặn vít.
Trên đây là những thông tin hữu ích về cách tra dầu máy chạy bộ zasami của Phạm Gia Sport. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào khác về máy chạy bộ, cách sử dụng đúng cách, cách bảo dưỡng máy chạy bộ, v.v., vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể.
Hiện tại Phạm Gia Sport cung cấp ra thị trường các loại thiết bị tập thể hình đa dạng: từ đơn năng, đa năng, dùng tại nhà, chuyên dụng cho phòng tập, giá cả từ cao cấp - trung bình - rẻ... đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng.
Đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp và kỹ thuật viên lành nghề của Phạm Gia Sport sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến sản phẩm - dịch vụ của khách hàng.
Bên cạnh máy chạy bộ thực tế, Phạm Gia Sport còn cung cấp giàn tạ đa năng, xe đạp tập và nhiều dòng sản phẩm dụng cụ thể dục thể thao khác.
Bài viết liên quan: Cách trị mụn ẩn tại nhà đơn giản và hiệu quả
Bài viết liên quan: Cách phân biệt bể bơi INTEX chính hãng và giả mạo hiệu quả
Bài viết liên quan: Hướng dẫn thoa kem chống nắng hiệu quả để bảo vệ da vào mùa hè
