Hôm nay Thứ bảy, Ngày 7 Tháng 12 Năm 2024

Kết nối chúng tôi: https://www.facebook.com/dungcuthethaophamgia/
https://www.youtube.com/channel/UCmv2f9O_ZmzKWSTkIgQ1KbA
https://twitter.com/Dngcththaophmg1
https://www.instagram.com/dungcuthethaophamgia/

10 biện pháp chăm sóc da hiệu quả cho mùa hè 2023

Cùng với khói bụi, ánh nắng mặt trời là tác nhân khiến làn da phụ nữ nổi mụn, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông khi mùa hè đến. Vậy bạn có thể làm gì để bảo vệ làn da của mình? Dù năm 2020 có nắng chói chang, hãy tham khảo những thông tin dưới đây để cải thiện làn da của mình nhé! 
Bảo vệ làn da khỏi các tác hại của môi trường, đặc biệt là tia UV trong mùa hè là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm từ xa xưa. Họ dành nhiều thời gian tìm hiểu về các cơ sở thẩm mỹ và phục hồi da. Để hạn chế làn da xỉn màu, thiếu sức sống trong mùa hè này, chúng tôi chia sẻ đến bạn cách chăm sóc da mùa hè hiệu quả và an toàn.

1. Sử dụng kem dưỡng ẩm 

sử dụng kem dưỡng ẩm

Ảnh : Sử dụng kem dưỡng ẩm 

Tất nhiên, một phần không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mùa hè chính là giai đoạn dưỡng ẩm. Đừng nghĩ rằng chỉ có thể dưỡng ẩm cho da vào mùa đông, điều này hoàn toàn sai lầm. Nhiệt độ cao vào mùa hè dễ dẫn đến tình trạng cơ thể mất nước, da trở nên khô ráp. Khi da bị khô và tổn thương, nó có thể gây kích ứng liên tục và khiến da sạm đen mỗi khi bạn đi dưới ánh nắng mặt trời.
Vì vậy, cần chú ý thoa kem dưỡng ẩm để bổ sung cân bằng độ ẩm trong mùa hè nắng nóng. Đó là bởi vì kem dưỡng ẩm có chứa nhiều thành phần phù hợp hoạt động như một tấm lưới giúp loại bỏ các chất ô nhiễm, bụi bẩn và vi khuẩn, giảm nguy cơ bỏng rát mũi. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm dạng gel, nước có bổ sung vitamin E giúp da mềm mịn, hồng hào hơn.

2. Uống nước lọc thường xuyên 

Uống nước lọc thường xuyên

Ảnh : Uống nước lọc thường xuyên

Các chuyên gia cho biết uống nhiều nước lọc là một trong những thói quen tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố trong cơ thể, giúp làn da duy trì sự khỏe mạnh mỗi ngày.
Mùa hè ra nhiều mồ hôi, cơ thể mất nước nhanh. Vì vậy, để không cảm thấy mệt mỏi và luôn đủ nước, bạn cần kiểm tra lượng nước mình tiêu thụ mỗi ngày. Thậm chí, vào những thời điểm nhất định, bạn cần uống nhiều nước để cơ thể khỏe mạnh.
Cách tốt nhất là duy trì thói quen uống ít nhất 2-3 lít nước, bao gồm lượng nước có trong trái cây và rau xanh.

3. Dưỡng da và chống nắng mùa hè 

Dưỡng da và chống nắng mùa hè 

Ảnh : Dưỡng da và chống nắng mùa hè

Hãy nhớ rằng, đừng bao giờ ra ngoài nắng mà không sử dụng kem chống nắng. Đây là thói quen khoa học và là bước chăm sóc da quan trọng không thể thiếu quanh năm.
Bằng cách bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím và tia UV – nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da như nếp nhăn, đốm nâu và khô da. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 và thoa đều lên da mỗi ngày khi ra ngoài. Sau đó thoa lại trong vài giờ để da được bảo vệ hoàn toàn.

Bạn đang xem: 10 biện pháp chăm sóc da hiệu quả cho mùa hè 2023

4. Nước hoa hồng chăm sóc và làm đẹp da mùa hè

Nước hoa hồng chăm sóc và làm đẹp da mùa hè 

Ảnh : Nước hoa hồng chăm sóc và làm đẹp da mùa hè

Ngoài các biện pháp trên, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng và lưu ý không trang điểm quá đậm để hạn chế nguy cơ bị tắc lỗ chân lông. Những sản phẩm này có thể làm bít lỗ chân lông, dẫn đến nhiễm trùng da, kích ứng da và là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.
Không dừng lại ở đó, lớp trang điểm làm bít lỗ chân lông còn có thể làm tăng số lượng vi khuẩn và tế bào chết trên da. Mùa hè, mồ hôi tiết ra nhiều, việc sử dụng mỹ phẩm cũng khiến lỗ chân lông của bạn bị tổn thương nghiêm trọng.

5. Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

 Ảnh: Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Khi hình thành thói quen ăn uống khoa học, bạn sẽ sớm sở hữu làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Trong súp lơ xanh, nghệ, cá hồi, ớt chuông và các loại thực phẩm khác có chứa thành phần chống tia cực tím. Kết hợp các loại trái cây như rau - củ - quả, ngũ cốc và các loại đậu.
Ngoài ra, bạn nên bổ sung nhiều loại trái cây và rau xanh trong thực đơn hàng ngày, chú ý những thực phẩm tốt cho da và cung cấp canxi giúp cơ thể dẻo dai, chắc khỏe.

6. Dưỡng môi dưỡng da mùa hè

Dưỡng môi  

Ảnh : Dưỡng môi

Bạn có biết rằng ánh nắng mặt trời và không khí nóng bức của mùa hè có thể làm môi bạn bị bong tróc và thâm sạm. Vì vậy, lúc này, hãy sử dụng son dưỡng môi có hàm lượng SPF mỗi khi ra ngoài để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể sử dụng son dưỡng môi hoặc mặt nạ ngủ cho môi mỗi tối để giúp môi luôn mềm mại.
Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn chăm sóc và bảo vệ làn da của mình trong những tháng hè nóng bức. Hãy tham khảo và áp dụng ngay cho mình để có làn da mịn màng và khỏe mạnh nhé. 

Bài viết liên quan :Các bước chăm sóc da đơn giản giúp bạn có làn da hoàn hảo và không tỳ vết"

Bài viết liên quan :Các bước chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Bài viết liên quan : Cách bảo quản máy chạy bộ đúng cách giúp gia tăng tuổi thọ và tiết kiệm chi phí sửa chữa

Thông tin Liên hệ Phạm Gia Sport

Địa chỉ: 16 Thạnh Xuân 38, P.Thạnh Xuân, Q.12, Tp.HCM

Hotline: 0917399944

Email: info@dungcuthethaophamgia.com

Web: https://dungcuthethaophamgia.com/

Tin tức liên quan

Cấu hình và chi phí cho thiết bị của hệ thống trên mạng máy vi tính

Cấu hình và chi phí cho thiết bị của hệ thống trên mạng máy vi tính

Gợi ý các bài tập mông cho nữ giúp vòng 3 săn chắc, căng tròn và hấp dẫn

Vòng 3 săn chắc, căng tròn và hấp dẫn luôn là mục tiêu của nhiều cô gái khi tập luyện thể dục. Tuy nhiên, việc có được vòng 3 như ý muốn không phải là điều dễ dàng, đặc biệt là với những người có mông không quá nảy và căng tròn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn các bài tập mông cho nữ giúp vòng 3 săn chắc, căng tròn và hấp dẫn.

Gợi ý biện pháp phục hồi làn da trắng sau khi đi biển hiệu quả

Việc đi biển có thể làm làn da của chúng ta bị sạm đi và khô ráp. Đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, việc bảo vệ làn da trở nên càng quan trọng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đã đi biển và làn da của bạn đã bị sạm đi và khô ráp, đừng lo lắng! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý đến bạn biện pháp phục hồi làn da trắng sau khi đi biển hiệu quả.

Bí quyết chăm sóc da để có làn da mịn màng như em bé

Làn da mịn màng, căng bóng như em bé luôn là niềm khát khao của nhiều người trong chúng ta. Tuy nhiên, việc duy trì được một làn da mịn màng và trẻ trung không phải là điều dễ dàng, đặc biệt là khi tuổi tác càng lớn thì làn da càng dễ bị lão hóa. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn bí quyết chăm sóc da để có làn da mịn màng như em bé.

Bí quyết chăm sóc da khô theo phong cách Hàn Quốc cho nàng

Da khô là một trong những vấn đề chăm sóc da phổ biến ở nhiều bạn gái, đặc biệt là trong thời tiết hanh khô. Vì vậy, việc chăm sóc da khô là rất cần thiết để duy trì làn da mịn màng và tươi trẻ. Phong cách chăm sóc da của Hàn Quốc được rất nhiều người hâm mộ vì sự hiệu quả và độ chi tiết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn bí quyết chăm sóc da khô theo phong cách Hàn Quốc cho nàng.

Top 20+ món quà 1/6 ý nghĩa và thiết thực dành cho bé trai và bé gái mới nhất

Mỗi năm, ngày quốc tế thiếu nhi được tổ chức để tôn vinh các em nhỏ và đó cũng là dịp để cha mẹ, ông bà và những người lớn trong gia đình dành tặng cho các bé những món quà ý nghĩa và thiết thực. Tuy nhiên, việc lựa chọn món quà này cũng không hề dễ dàng, bởi đây là thời gian bé đang phát triển nhanh chóng và rất tò mò với mọi thứ xung quanh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn top 20+ món quà 1/6 ý nghĩa và thiết thực dành cho bé trai và bé gái năm mới nhất.

Top 12 cách luyện tập thể dục hiệu quả nhất

Luyện tập thể dục là một phương pháp quan trọng để duy trì sức khỏe và cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luyện tập thể dục hiệu quả và đúng cách. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn top 12 cách luyện tập thể dục hiệu quả nhất.

11 phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả không cần ăn kiêng

Giảm cân là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu hiện nay, tuy nhiên nhiều người vẫn chưa biết cách giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 11 phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả không cần ăn kiêng để giúp bạn có thể giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.

Top 10+ món quà ý nghĩa tặng bé gái nhân ngày 8-3

Ngày 8/3 không chỉ là ngày kỷ niệm quan trọng dành cho phụ nữ, mà còn là dịp để chúng ta thể hiện tình yêu và sự quan tâm đến các bé gái. Việc lựa chọn món quà tặng bé gái nhân ngày 8-3 là cách để chúng ta thể hiện sự đối xử công bằng và tôn vinh những giá trị của phái đẹp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn top 10+ món quà ý nghĩa để tặng bé gái nhân ngày 8-3.

Đăng ký nhận tin
Line
Chăm sóc khách hàng
Line

Gọi Tư Vấn: 0917399944

Phản hồi góp ý
Line

0917399944

info@dungcuthethaophamgia.com

Kết nối
Line
Thông tin liên hệ
Line
Thời gian làm việc
Line

Thứ 2 – CN: 7h00 – 17h00

DMCA.com Protection Status

Được chứng nhận
Line
Chứng nhận
Chấp nhận thanh toán
Line
Chập nhận thanh toán