Cúm là một bệnh đường hô hấp phổ biến theo mùa, lây lan rất nhanh. Vậy bạn đã biết cách bấm huyệt chữa bệnh nhanh chóng và hiệu quả chưa? Phạm Gia Sport có thể mách bạn một số phương pháp hiệu quả.
Ảnh: Bấm huyệt chữa cảm cúm hiệu quả và nhanh chóng
Cúm là gì?
Các triệu chứng cúm theo mùa.
Trước khi tìm hiểu về bấm huyệt chữa cảm cúm, bạn nên biết về căn bệnh này.
Cúm hay còn gọi là cúm, là một bệnh truyền nhiễm đường hô hấp do vi rút cúm gây ra. Quá trình bệnh thường kéo dài từ 7 đến 10 ngày, sau đó hồi phục hoàn toàn. Ngoài cúm thông thường, còn có các loại virus cúm nguy hiểm có khả năng lây lan rộng như: H5N1, H1N1, H7N9...
Bạn nên biết mùa cúm thường rơi vào mùa thu hoặc mùa đông.
Ai thường mắc bệnh cúm?
Trẻ em là một trong những nhóm dễ bị nhiễm cúm nhất.
Ảnh: Trẻ em mắc bệnh cúm
Theo nghiên cứu, trung bình một người lớn bị cúm 2-3 lần/năm, trẻ em 6-7 lần/năm. Đối tượng dễ mắc bệnh: trẻ em dưới 5 tuổi, người già trên 65 tuổi, phụ nữ mang thai, người có hệ miễn dịch kém, người mắc bệnh mãn tính, người béo phì…
Triệu chứng và nguyên nhân
Khi mới bắt đầu nhiễm lạnh, cơ thể sẽ cảm thấy ớn lạnh, mệt mỏi và sốt; khi tình trạng nặng sẽ xuất hiện các triệu chứng như: hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, đờm, đau họng, khô miệng, đau đầu, sốt cao, nhức mỏi cơ thể, Đau nhức, chán ăn, buồn nôn, kiết lỵ...
Nếu tình trạng trở thành ác tính sẽ trở nên cực kỳ nguy hiểm và cần phải đặc biệt chú ý.
trọng tâm điều trị
bạn đang xem: Bấm huyệt chữa cảm cúm hiệu quả và nhanh chóng
Huyệt quan trọng và phương pháp điều trị.
Đầu tiên nên bấm huyệt để khắc phục các triệu chứng của bệnh ở đầu, mũi và đường hô hấp. Các huyệt chữa bệnh quan trọng nhất là Phong Môn ở lưng, Phong Trì ở gáy, Phong Phủ ở sau đầu, Đông y gọi là “phong tà”. Nghĩa là: chất độc đi vào cơ thể từ huyệt Phong môn ở sau lưng, tích tụ ở huyệt Phong môn ở sau gáy, rồi tập trung ở huyệt Phong phủ ở sau đầu, khiến cho cảm mạo trở nên ác tính; do đó, chúng ta phải hết sức coi trọng việc xử lý ba điểm này. Kích thích hệ thần kinh trung ương cũng có tác dụng tốt.
Huyệt Phong Trì
Ảnh: Huyệt Phong Trì
- Công hiệu: Là huyệt chủ yếu trị nhức đầu, choáng váng, đau nhức mình mẩy do cảm, cúm.
- Vị trí: Hai huyệt nằm trên mi mắt (sau đầu), phía ngoài hai thớ thịt lớn, đối xứng nhau, cách chỗ lõm sau gáy khoảng hai đốt ngón tay (phía ngoài huyệt Thiên trụ, cao hơn điểm Tianzhu).
- Phương pháp trị liệu: Người trị liệu nằm ngửa, dùng hai tay giữ hai bên đầu người bệnh, đồng thời dùng đầu ngón tay cái của hai đầu ngón tay cái xoa bóp hai huyệt của người bệnh để thúc đẩy khí huyết lưu thông. Xóa tan, loại bỏ các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, nhức mỏi cơ thể. Bấm huyệt Phong Phủ (nằm chếch trên huyệt Phong Chi, chính giữa phía sau đầu) cũng có tác dụng tương tự.
Huyệt Trung Phủ
- Công dụng: Khắc phục các triệu chứng về đường hô hấp như ho dữ dội, khó thở.
- Vị trí: Ở mặt ngoài của xương sườn thứ hai, bên dưới xương đòn, ngay trước xương bả vai.
- Phương pháp điều trị: Để người bệnh nằm ngửa, người điều trị quỳ gối nghiêng người về phía trước, dùng hai tay giữ chặt bả vai, đồng thời day ấn hai huyệt nhân trung, rất hiệu quả trong việc khắc phục triệu chứng. Bệnh đường hô hấp. Ấn huyệt Anru trên cẳng tay cũng rất hiệu quả.
Huyệt Phong môn
Ảnh: Huyệt Phong môn
- Công dụng: Là một trong ba huyệt quan trọng nhất (cùng với Phong Trì, Phong Phủ) có tác dụng đặc biệt trong điều trị cảm mạo, cảm cúm.
- Vị trí: Hai huyệt nằm ở mặt trong xương bả vai, đối xứng trái phải, cách động mạch chủ khoảng 1,5 hải lý, gần đốt sống ngực thứ hai.
- Phương pháp điều trị: Để người bệnh nằm sấp, người điều trị quỳ bên cạnh, đè hai tay lên lưng, đồng thời dùng hai ngón tay cái ấn vào hai huyệt Phong môn của người bệnh, có tác dụng tiêu trừ triệu chứng tích cực. bệnh đường hô hấp. Nên tập thành thói quen bấm các huyệt Phong chi, Phong phủ, Phong môn mỗi ngày để phòng cảm cúm.
Trên đây là các cách bấm huyệt chữa cảm cúm mà Phạm Gia Sport giới thiệu. Lưu ý các phương pháp này nên được thực hiện tại các trung tâm uy tín dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia giàu kinh nghiệm.
Bài viết liên quan: Cách bấm huyệt chân đơn giản mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe
Bài viết liên quan: Những thông số kỹ thuật quan trọng cần lưu ý khi mua bàn bóng bàn
Bài viết liên quan: Top thói quen giúp giảm mỡ bụng hiệu quả cho những người làm việc văn phòng
