Tất nhiên, làn da mịn màng, sáng khỏe là niềm ao ước của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nghĩ rằng nếu chăm sóc da đều đặn hàng ngày thì da vẫn xỉn màu? Nhất là trước khi bước vào những ngày đông lạnh giá, làn da của bạn trở nên khô ráp và thiếu sức sống, hãy để chúng tôi giải đáp nguyên nhân này giúp bạn.
Nguyên nhân làm da xỉn màu và cách chăm sóc để có làn da tươi sáng, rạng rỡ hơn
1. Nguyên nhân khiến da xỉn màu
Ảnh: Nguyên nhân khiến da xỉn màu
- Da xỉn màu do không tẩy tế bào chết
Theo các chuyên gia, làn da xỉn màu có thể là dấu hiệu của sự tích tụ tế bào da chết, khiến làn da của chúng ta thải ra hàng triệu tế bào chết mỗi ngày. Hãy tưởng tượng các tế bào chết giống như những hạt bụi và làn da của bạn trông sẽ kinh khủng như thế nào. Do đó, trong khi chú ý tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn để da đàn hồi và sáng bóng.
Nhưng hãy chú ý tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần, chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt hoặc dạng gel, làm dịu da, nhẹ nhàng và nhanh chóng loại bỏ lớp da chết. Ngoại trừ. Bạn có thể lựa chọn tẩy tế bào chết hóa học với AHA và BHA... để loại bỏ các tế bào da chết. Chọn sản phẩm có chứa các thành phần như táo, trà xanh để giảm kích ứng da.
Căng thẳng cũng có thể khiến da xỉn màu
Lịch trình làm việc bận rộn hàng ngày hoặc giấc ngủ không ngon cũng có thể ảnh hưởng lớn đến vẻ ngoài của làn da bạn. Đồng thời, máu lưu thông kém cũng là tác nhân quan trọng khiến làn da nhợt nhạt.
Bây giờ, hãy thử thay đổi thói quen của bạn bằng một số động tác yoga hoặc mát-xa nhẹ nhàng cho da và cơ mặt. Đây là cách tốt nhất để kích hoạt tuần hoàn máu và giúp da mịn màng, hồng hào. Cơ mặt của bạn cũng có cơ hội được chăm sóc nâng cao, mềm mại và tự nhiên hơn.
- Da mất nước
Tất nhiên, sạm da và nếp nhăn xuất hiện khi da thiếu độ ẩm cần thiết. Hãy cứ tưởng tượng làn da của bạn giống như một bông hoa, nếu bạn không chặn và thay nước thường xuyên, nó sẽ không tồn tại được lâu. Đặc biệt, nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài, vùng da sâu bên dưới trung bì sẽ bị mất nước, da trở nên mỏng và nhạy cảm hơn.
Lúc này, bạn cần chú ý lựa chọn loại có tác dụng cấp ẩm hoặc tinh chất có chứa axit hyaluronic để cải thiện độ ẩm sâu cho da. Bước cuối cùng là chọn loại kem dưỡng ẩm có khả năng dưỡng ẩm mạnh, nhờ lớp kem dưỡng ẩm này mà tinh chất có cơ hội thẩm thấu vào da mà không bị bay hơi, da sáng mịn mềm mại.
- Kem chống nắng
Như chúng ta đã biết, chống nắng là việc làm vô cùng cần thiết và không thể thiếu đối với các bạn gái. Vì ánh nắng có khả năng xuyên qua kính hiển vi và tác động đến làn da của bạn. Theo thời gian, các tia UV có hại có thể làm da bị tổn thương và yếu đi, khiến lớp collagen tự nhiên suy yếu và da xuất hiện các vết nám, đốm nâu.
- Da không đều màu do ô nhiễm môi trường
Khi bước ra môi trường, mồ hôi và dầu vô tình để lại những hạt bụi bẩn trên da mặt. Nếu không làm sạch thường xuyên và kỹ lưỡng, bụi bẩn có thể làm bít tắc lỗ chân lông và gây viêm nhiễm, dẫn đến tình trạng da không đều màu, loang lổ theo thời gian.
Giải pháp cho bạn là luôn nhớ làm sạch da mặt mỗi ngày, kể cả khi không trang điểm. Đảm bảo từng lỗ chân lông trên da luôn sạch sẽ và khô thoáng. Đừng quên cấp nước để giữ độ pH cân bằng cho da thay vì khiến da bong tróc và khô ráp.
- Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Tia UV từ ánh nắng mặt trời, máy tính, điện thoại hay bóng đèn… là thủ phạm chính khiến da sạm đen. Các tia UV này có bước sóng rất dài và có thể tác động đến mọi vùng da trên mặt, cổ và lưng nếu không được bảo vệ đúng cách. Sau đó, da có thể bị bỏng và nhăn nheo do tiếp xúc quá nhiều với bức xạ tia cực tím.
Kiểm soát dầu thừa bằng cách bôi kem chống nắng thường xuyên và trước khi ra ngoài 15-20 phút. Thoa lại sau mỗi 2 giờ cho dù bạn đang di chuyển hay đang ngồi trong văn phòng. Bảo vệ da khỏi tia UV.
- Thay đổi nội tiết tố dẫn đến da không đều màu
Trong cuộc sống hàng ngày, thật khó để giữ cho làn da của bạn an toàn khỏi những vết trầy xước và tổn thương do mụn. Những vết sẹo này mất nhiều thời gian để chữa lành, vết sẹo có thể sâu hơn và cần rất nhiều thời gian để trở lại làn da không bị tổn thương. Đồng thời, mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể cũng là thủ phạm chính gây ra mụn, vết nám và tàn nhang.
Giải pháp hữu hiệu nhất dành cho bạn là thực hiện chế độ ăn uống điều độ, nghỉ ngơi hợp lý. Không thức quá khuya để tránh cơ thể bị quá tải. Nếu có thể, hãy lên kế hoạch ăn gì và tập thể dục như thế nào để cân bằng cuộc sống.
2. Bật Mí 3 Bước Chọn Sữa Rửa Mặt Phù Hợp Với Mọi Loại Da
Bạn đang xem: Nguyên nhân làm da xỉn màu và cách chăm sóc để có làn da tươi sáng, rạng rỡ hơn
Ảnh: Bật Mí 3 Bước Chọn Sữa Rửa Mặt Phù Hợp Với Mọi Loại Da
- Kiểm tra thể lực
Thông thường, các loại sữa rửa mặt có độ pH quá cao chính là thủ phạm phá vỡ lớp màng bảo vệ tự nhiên, dẫn đến da khô và bong tróc. Chú ý chọn sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng 5.5-6.5 để da luôn khỏe mạnh. Để chọn được chất tẩy rửa có độ pH phù hợp, bạn có thể tự thử tại nhà bằng giấy quỳ tím.
- Chọn sữa rửa mặt theo từng loại da
Da dầu và da bị mụn nên chọn SRM dạng bọt (Cleansing foam, là sự lựa chọn hoàn hảo cho da dầu và da bị mụn).
3. Dấu Hiệu Da Khô Nặng Khi Chuyển Mùa
Những người có làn da khô nên lựa chọn sữa rửa mặt dạng kem là phù hợp nhất vì chúng chứa nhiều chất dưỡng ẩm cho da khô và các axit béo trong loại sữa rửa mặt này lưu lại trên da giúp loại bỏ bụi bẩn hiệu quả. Hoàn hảo.
Đối với da hỗn hợp, hãy chọn sữa rửa mặt tạo bọt vào ban ngày để hạn chế tiết dầu ở vùng chữ T và sữa rửa mặt dạng kem để dưỡng ẩm cho cằm và má vào ban đêm.
Đối với da thường – đây là loại da lành tính nhất đối với da hỗn hợp thiên dầu và da khô. Vì vậy bạn chỉ cần dùng sữa rửa mặt tạo bọt không quá mạnh và không quá đặc.
- Rửa mặt đúng cách
Ảnh: Rửa mặt đúng cách
+ Rửa sạch tay trước khi rửa mặt
+ Tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu hơn.
+ Sử dụng sữa rửa mặt ngày 2 lần sáng và tối. Điều này rất lý tưởng để tiến tới các bước chăm sóc da cao hơn, hiệu quả hơn.
Cải thiện làn da xỉn màu do ảnh hưởng bởi ô nhiễm môi trường
+ Nên rửa mặt bằng nước ấm để ổn định da
+ Nên tạo nhiều bọt để độ kiềm không tiếp xúc trực tiếp với da gây khô và bong tróc
+ Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng khăn thấm khô nước thay vì chà xát lên da để tránh tình trạng da bị bong tróc.
Bài viết liên quan: Tại sao phụ nữ hay bị rụng tóc? Giải đáp nguyên nhân và cách chăm sóc để giảm thiểu tình trạng rụng tóc
Bài viết liên quan: Giải đáp chạy bộ có to chân không? Chạy thế nào mới hiệu quả
Bài viết liên quan: Xông mặt bằng chanh sả - Có thực sự hiệu quả trong việc làm đẹp da không?
